Nova técnica de meditação ajuda a superar a quarentena

A pandemia desencadeada por causa do novo novo coronavírus (Covid-19) fez muitas pessoas perceberem o quanto vivem aceleradas. Trabalho, escola, relações familiares estão entre as obrigações que mais demandam tempo e, por vezes, é difícil estar atento ao que acontece ao nosso redor. Mas, uma técnica de concentração tem mudado a realidade de empresas, personalidades e até estudantes.

Confira na reportagem de Tacyana Bernandes.