Saiba como se cuidar contra doenças respiratórias durante a mudança de estação 

Tosse, espirro, dor de cabeça e no corpo podem ser comuns com as variações de temperaturas. Nos casos em que os sintomas persistem por mais de cinco dias, sendo do grupo de risco ou não, a melhor escolha é não esperar e procurar ajuda médica. 

O uso dos antigripais pode aliviar os sintomas da gripe, mas existem outros tipos de cuidados e tratamentos que podem auxiliar na prevenção e melhora do quadro. Conforme a especialista, se vacinar e manter um estilo de vida saudável aumenta a imunidade.

“O importante é repouso, hidratação e alimentação adequada para que o organismo desse paciente consiga se recuperar”, explicou Marcela.