Aulão gratuito de yoga convida iniciantes para conhecer a prática em Patos de Minas
Evento será realizado no próximo sábado (25), às 10h, e é voltado para pessoas que nunca praticaram yoga.
Quem deseja começar a praticar yoga terá uma oportunidade gratuita em Patos de Minas. A Academia Adriane Gonçalves promove, no próximo sábado (25), às 10h, um aulão especial voltado para iniciantes que nunca tiveram contato com a modalidade.
A proposta é apresentar os princípios básicos do yoga e proporcionar uma primeira experiência com a prática, conhecida por contribuir para o fortalecimento do corpo, o equilíbrio, a flexibilidade, a concentração e o bem-estar físico e mental.
A atividade será realizada no piso superior da academia, localizada na Rua Ana de Oliveira, 716, no Centro. A participação é gratuita, mas os organizadores orientam que os interessados busquem informações e façam contato antecipadamente pelos telefones (34) 3821-0930 ou (34) 99877-0930.
O evento é uma oportunidade para quem deseja conhecer o yoga de forma acessível e dar os primeiros passos na prática, independentemente da idade ou do condicionamento físico.